４．副菜：新たまねぎのカレー ドレッシング
エネルギー：83 Kcal たんぱく質 ：1.3 g 脂質 ：4.8 g 塩分 ：0.3 g
材料 たまねぎ ８０ｇ オリーブ油 小さじ１ 酢 小さじ１ 塩 ０．２ｇ 粒マスタード 少々 カレー粉 少々
１）玉ねぎはまわし切りにして蒸す。 ２）熱いうちに調味料に和えてできあがり。
